Le bilan diététique : deux consultations

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Lors de notre premier rendez-vous, je m'assure de recueillir un maximum de données au sujet de vos habitudes alimentaires, mais aussi vos habitudes de vie de manière plus générale. A la fin de cette rencontre, je vous remets un document pour évaluer au mieux vos consommations alimentaires et leur contexte sur plusieurs jours consécutifs.

 

Lors de notre deuxième rendez-vous, nous reprenons ensemble ce document afin de pouvoir analyser précisément vos consommations alimentaires, et prioriser nos actions à envisager pour la suite.

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Le suivi diététique 

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Il n'existe aucune alimentation parfaite et applicable à tous (cela se saurait !), raison pour laquelle une unique séance ne solutionne pas tout.

 

Afin que les résultats soient durables dans le temps, il est à mes yeux essentiel de se donner un nombre défini d'objectifs d'une séance à une autre, et surtout que ces derniers soient applicables et intégrables à votre quotidien. Il est également parfois nécessaire de revenir sur certains points précédemment abordés.

 

En fonction de la nature de votre problématique, le nombre et la fréquence de ces rendez-vous de suivi est variable par nature. 

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